Со добар ноќен сон до здраво срце
Дремнување, одење на спиење рано навечер... сите сметаме дека тоа е еден вид мрзливост, но ретко кој од нас знае дека тоа го „сака“ нашето срце! Научниците откриле дека квалитетен и оптимален сон може...
View Article9 јадења и пијалоци кои треба да избегнувате
Иако во рекламите ни препорачуваат оваа или онаа храна е пожелно да ја купувате, вистината е сосема поинаква од она што ни го кажуваат ТВ рекламите. При растењето се формираат прехрамбени навики кои...
View ArticleЦело време сте гладни?
Најновото истражување на Универзитетот Кембриџ покажува дека виновници за чувството на постојана глад се протеините. Поточно недостигот на истите во исхраната...
View ArticleСовети за навремено лекување на акните
Акните се појавуваат кај голем број тинејџери, но исто така понекогаш и возрасните патат од нив. Грижата за кожата која има акни може да биде исклучително тешка...
View Article4 причини зошто јаболкото е добро за нашето здравје
Јаболкото е најдобриот пријател на имунитетот на луѓето. Ви претставуваме четири причини зошто познатата изрека „едно јаболко на ден го држи докторот понастрана“ е вистинита...
View ArticleКостените се хранливи и лековити
Плодот на костенот е со црвенкасто-смеѓа боја и со мазна површина. Расте во внатрешноста на бодликава лушпа која распукува во текот на есента кога плодот созрева...
View ArticleКафето може да го заменете со зелен чај
Информациите за позитивното влијание на зелениот чај врз здравјето не се сеуште доволно уверливи за поборниците на кафето, но сепак експертите тврдат дека таа ситуација ќе се промени...
View ArticleСупата e универзален лек
Напредокот во медицината и менувањето на нутритивните препораки носат многу промени кај луѓето, но веќе со векови има еден ист рецепт за лекување на настинката - супа, а научниците се прашуваат зошто...
View ArticleКрушата е вкусна, сочна и здраво овошје
Крушата е сочно и слатко овошје со помалку зрнеста текстура. Постојат илјади видови од ова овошје и секое се разликува по боја, облик, вкус и големина. Може да се јадат свежи, да се преработуваат,...
View ArticleНеколку корисни совети за превенција од настинка во зима
Ако имете настинка, не значи дека треба да очекувате да бидете болни и нерасположени цела недела. Општо познато е дека нема лек за обичната настинка. Но што е со останатите продукти кои тврдат дека...
View Article
More Pages to Explore .....